Vitamine D

Vitamine D bij kinderwens en zwangerschap

Het Voedingscentrum raadt aan om extra vitamine D (5 microgram per dag) in te nemen tijdens de hele zwangerschap. Als een vrouw een multivitamine wil gebruiken, dan kan zij een multivitamine gebruiken die volgens de bijsluiter geschikt is tijdens de zwangerschap.

Vitamine D zit onder andere in bak- en braadproducten en melkproducten. Tijdens de zwangerschap is voldoende vitamine D belangrijk voor een goede opname van calcium bij moeder en kind. Calcium helpt bij een goede opbouw van de botten.

Meer informatie voor wie zwanger is of zwanger wil worden

Slik eerst foliumzuur
Op deze site vind je als je zwanger wilt worden alle informatie over foliumzuur.

Spreekuur voor mensen die zwanger willen worden
Een aantal verloskundige praktijken in Nederland heeft een speciaal spreekuur voor mensen die overwegen zwanger te worden, maar dat nog niet zijn. Tijdens dit spreekuur wordt onder andere voorlichting gegeven over zwangerschap en gezondheid.

Ouder- en Kindcentrum (OKC)
Werkgebied van het OKC is Amsterdam. Informatie over de zwangerschap en over de ontwikkeling, gezondheid en opvoeding van uw kind in de verschillende levensfases.

Prenatale screening
Informatie over onderzoeken tijdens de zwangerschap naar Downsyndroom en lichamelijke afwijkingen.

Prenatale diagnostiek bij aangeboren of erfelijke aandoeningen
Informatie over onderzoeken voor, tijdens en na de zwangerschap.

Zwanger! Algemene Informatie (PDF, 368 Kb)
Hierin vind je alles over wat je aan zorg en voorlichting kunt verwachten tijdens een zwangerschap. Informatie over de onderzoeken die de verloskundige, huisarts of gynaecoloog bij zwangere vrouwen kunnen doen. Ook staan er allerlei adviezen in over bijvoorbeeld voeding, roken, alcohol en sport.
Deze brochure is een uitgave van verschillende organisaties uit de gezondheidszorg en het Erfocentrum en is ook in het engels Pregnant! General information" beschikbaar.

Roken en zwangerschap
STIVORO-informatie voor kinderwensers.

Zwanger?...en alcohol?
Website van de Stichting Alcohol Preventie (STAP).

NVOM
De Nederlandse vereniging voor Ouders van Meerlingen is een belangenvereniging voor ouders van (a.s.) meerlingen. Zij verstrekt informatie aan leden, artsen, verpleegkundigen, hulpverleners en studenten en geeft voorlichtingsmateriaal uit.

Postpartum Depressie
50 tot 80% van alle vrouwen die een kind krijgen hebben last van 'baby blues'. Meestal gaat het vanzelf over, maar sommige vrouwen zijn maandenlang somber. Jonge moeders met deze klachten hebben een postpartum depressie, soms ook postnatale depressie genoemd. Informatie van het Fonds Psychische Gezondheid.

Informatie, samengesteld door de VSOP, merendeels in samenwerking met medische specialisten, over zwangerschap en de volgende ziekten:

Diabetes

Epilepsie

Hiv en aids: samenvatting

Hiv en aids: uitgebreid

Rode hond: samenvatting

Rode hond: uitgebreid

Toxoplasmose: samenvatting

Toxoplasmose: uitgebreid

Informatie, samengesteld door de VSOP, merendeels in samenwerking met medische specialisten, over zwangerschap en leefstijl:

Foliumzuur: samenvatting

Foliumzuur: uitgebreid